Intensiv-Kurs CANTIENICA®-Beckenbodentraining

Mit schöner Haltung zum gesunden Körper!

Die Vorteile einer gesunden Körperhaltung sind schnell erklärt:
•   Weniger bis gar keine „Körperschmerzen“
•   Mehr Selbstbewusstsein und Vertrauen in den eigenen

     Körper
•    Mehr Spaß und Lust bei Alltagstätigkeiten
•    Ausstrahlung!


Du trainierst deinen Körper von innen nach außen. Die eigene Körperintelligenz wird geweckt und die Körperhaltung neu programmiert. Die Wirbelsäule wird aufgespannt und die äußere und innere Muskulatur vernetzt.

Dieser dreistündige Workshop eignet sich für Einsteiger als auch für Menschen mit Vorkenntnissen oder für Teilnehmer, die nicht regelmäßig ins Training kommen können.
Der erste Termin ist am 27.08.18 und der zweite am 24.09.18. Die Termine sind völlig unabhängig voneinander!

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