Für wen ist CANTIENICA®-Training?

Fehlhaltungen entstehen oft durch jahrelange Bewegungsgewohnheiten oder Bedingungen am Arbeitsplatz. Oft resultieren daraus Schmerzen und Beschwerden. CANTIENICA®- Training ist für alle die geeignet, die sich eine gesündere Körperhaltung von innen heraus wünschen und gegen Ihre Beschwerden selbstsicher angehen wollen.

Dabei ist das Alter, Größe oder Gewicht nicht von Bedeutung. Im Fokus liegt allein das Training des inneren Beckenbodenmuskels und das Erlernen, seinen Körper bewusst wahrzunehmen und von innen heraus zu trainieren. Entfalten Sie ihr Selbstheilungspotenzial und kommen Sie zu einem meiner Termine.

CANTIENICA®-Training bewährt sich unteranderem bei: 

 

Verspannungen

Rückenschmerzen

Fehlhaltungen aller Art 

Muskelschwäche 

Gelenkbeschwerden

Organsenkungen

Blasenschwäche & Inkontinenz

Hämorrhoiden

Menstruationsbeschwerden

Prostatavergrößerung

Erektionsstörung

Kopfschmerzen & Migräne

Depressionen

Geburtsvorbereitung 

Rückbildung nach Schwangerschaft